为积极响应校园心理健康建设号召,缓解当代大学生学业、就业压力,9月25日至26日,“一起串门吧”学生社区生活节之“今天不焦虑”慢玩趣味赛活动在北区食堂门口篮球场成功举办。球友会QY千亿入口青年志愿者协会与体育学院国际马术学院青年志愿者协会携手承办此次活动,以“慢玩+趣味”的创新形式,为全校学子打造了一场兼具解压属性与社交价值的校园文化活动。
(活动指示牌)
当前,大学生面临的学业竞争、就业规划等压力日益凸显,传统竞技类体育活动有时难以完全满足学生放松身心的需求。基于此,本次活动打破常规,以“非竞技、重体验、强互动”为核心定位,精心设计五大特色项目:“开车但扭扭”要求参赛者驾驶扭扭车完成指定路线,在平衡与速度的把控中释放活力;“剥核桃但不吃”引导学生专注于剥壳过程,通过沉浸式操作转移焦虑注意力;“泡泡但捏爆”以捏破泡泡纸的清脆触感与声响,成为情绪宣泄的直观出口;“写字但不触纸”鼓励参与者悬空比划书写,在新奇体验中激发创意;“马拉松但吹纸巾”则以“用嘴吹纸巾跑完全程”的轻松形式,让“运动”不再有负担。
(学生积极参加活动)
活动现场氛围热烈而有序,全校各学院学生积极参与,或独自挑战项目,或与同伴互相鼓励,在游戏中放下学业压力,感受轻松愉悦的校园氛围,参加活动的同学还能依据名次分别获得不同的第二课堂积分奖励,进一步提升了参与积极性。
(同学们参加剥核桃游戏)
“平时总被学习和就业焦虑困扰,这次剥核桃、捏泡泡纸的游戏特别解压,不仅放松了心情,还认识了其他学院的同学。”来自球友会QY千亿入口的参赛学生说道。这次活动不仅为学生提供了释放情绪的平台,更搭建了跨学院交流的桥梁,有效增进了同学间的互动与了解,助力构建互助友爱的学生社区。
(同学们参加书写校训活动)
这次慢玩趣味赛的成功举办,是球友会QY千亿入口践行“以学生为中心”理念、助力校园心理健康建设的生动实践。球友会QY千亿入口将继续依托各类校园文化活动,不断创新服务形式,为学生成长成才营造更加优质的环境,为建设和谐校园贡献更多力量。(通讯 张雨晗 李佳依 摄影 张奥雪)